Kettlebelltræning.dk er en side med ambitioner om at sprede brugen og videnen om kettlebells. Vi ønsker at levere et produkt hvor kvalitet og funktionalitet er i højsæde.

Træning med en kettlebell er en komplet workout, som gør din krop mere udholdende, giver en høj forbrænding, toner dine muskler og forbedrer din smidighed samt koordinations evner. Alt dette i én træning, og så er det oven i købet sjovt.

Kettlebell træning er en træningsform der er ved at finde sit indpas i fitness- og træningsbranchen verden over. The American Council on Exercise® vurderede i 2009, at Kettlebells var blandt de 10 største trends indenfor fitness/træning.

Vi baserer vores træning på de originale russiske træningsformer med kettlebells, og kombinerer dem med elementer fra blandt andet Crossfit og funktioneltræning. Hele træningen kan tilpasses til begge køn, alle aldre og alle niveauer… Denne træningsform er mere end 300 år gammel og har bestået tidens test og er ikke blot endnu, en af mange, træningstrends der lover mere end den kan holde!

Kettlebelltræning.dk ønsker at levere professionel rådgivning omkring kettlebell træning. Vi kan tilbyde:

• Personlig træning
• Holdtræning
• Kostvejledning med kostplan
• Hjælp til vægttab og personlig samtale

Yderligere vil vi jævnligt afholde workshops, uddannelser og konkurrencer i Danmark. Hold øje med siden/bloggen for mere info om dette.

Kontakt os for mere information, der er ingen dumme spørgsmål og alt er muligt så længe man brænder for det.